오미자는 리그난화합물이 주성분으로 시장드린(schizandrin) A, B, C, 시잔드롤(schizandrol) A, 고미신 A, N 등이 있으며 그 외에도 탄닌, 색소, 시트랄, 정유 성분, 유기산, 풍부한 비타민과 금속 이온들도 포함되어 있다. 오미자는 원래 기침이나 천식을 치료한다고 알려져 있는데, 기니피그의 기관지에서 히스타민 수축 작용을 억제하여 진해효과가 있다. 오미자는 다섯 가지 맛이 다 있다고 해서 오미자라고 한다.
